praisess100 님의 블로그

2025년 초복, 줄 서서 삼계탕 드시지 마세요! 하림, 마켓컬리 등 인기 삼계탕 밀키트 3종을 직접 먹고 비교했습니다. 맛, 가격, 조리법부터 더 맛있게 먹는 꿀팁까지 모두 알려드립니다.목차첫째, "이 더위에 웨이팅까지?" 우리가 삼계탕 밀키트에 열광하는 이유둘째, 내돈내산 솔직 리뷰! 2025 삼계탕 밀키트 BEST 3 비교 분석셋째, 밀키트 200% 활용법: 평범한 밀키트를 '맛집'으로 만드는 비법첫째, "이 더위에 웨이팅까지?" 우리가 삼계탕 밀키트에 열광하는 이유드디어 6월, 본격적인 여름의 시작과 함께 습한 장마가 예고되고 있습니다. 이런 날씨에 기력이 떨어질 때면 한국인이라면 누구나 자연스럽게 떠올리는 음식이 있습니다. 바로 뜨끈하고 진한 국물의 '삼계탕'입니다. 특히 7월 중순으로 다가오는..

혹시 물건을 둔 곳을 깜빡하거나, 방금 하려던 말을 잊어버리는 일이 잦아지셨나요? "나이가 들어서 그런가 보다"하고 대수롭지 않게 넘기기엔 마음 한구석이 불안해지는 경험, 50대라면 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 특히 최근 '경도인지장애'라는 용어가 자주 언급되면서, '혹시 나도 치매로 가는 길목에 들어선 건 아닐까?' 하는 걱정이 앞서기도 합니다.하지만 미리부터 절망할 필요는 없습니다! 경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 치매와 정상 노화의 중간 단계로, 적극적으로 관리하면 건강한 뇌 기능을 유지하거나 치매로의 진행을 늦출 수 있는 중요한 시기입니다. 이번 시간에는 50대 뇌 건강의 중요한 분기점이 될 수 있는 경도인지장애에 대해 정확히 알아보고, 어떻게 대처하고 예방..

40대에 들어서면서 예전 같지 않은 몸의 변화를 실감하는 분들이 많습니다. 밤새 자고 일어나도 피곤이 가시지 않고, 잦은 감기에 시달리거나 소화가 잘 안되는 등 크고 작은 불편함들이 일상처럼 느껴지기도 합니다. 이럴 때 우리는 흔히 약이나 영양제를 찾게 되지만, 그보다 더 근본적인 해결책이 우리 몸 안에 숨겨져 있다는 사실을 알고 계신가요? 바로 '자연 치유력'입니다.1. 40대, 왜 '자연 치유력'에 주목해야 할까요?젊었을 때는 며칠 밤을 새워도 거뜬했고, 상처가 나도 금방 아물었습니다. 하지만 40대가 되면 회복 속도가 눈에 띄게 더뎌지는 것을 느낍니다. 이는 나이가 들면서 신체의 기능과 함께 우리 몸의 방어 및 회복 시스템, 즉 자연 치유력이 점차 약해지기 때문입니다.자연 치유력(Natural He..