'알PDF' 다운로드 및 완벽 사용법 (편집, 합치기, 용량 줄이기)
PDF 편집, 아직도 유료 프로그램을 사용하시나요? 변환, 편집, 합치기, 용량 줄이기까지 모든 것이 가능한 최고의 무료 PDF 프로그램, '알 PDF'의 다운로드 방법과 핵심 기능 사용법을 알려드립니다.온라인 PDF 변환 사이트는 간편하지만, 인터넷 연결이 필수이고 파일을 업로드해야 한다는 찝찝함이 있습니다. 만약 PDF 파일을 자주 다루는 직장인이라면, 내 컴퓨터에 설치해 두고 언제든 사용할 수 있는 무료 PDF 편집 프로그램 하나쯤은 필수입니다.그중에서도 '알 PDF'는 개인 사용자에게 100% 무료로 제공되면서도, 수십만 원짜리 유료 프로그램 못지않은 강력한 기능들을 모두 갖추고 있어 '국민 PDF 프로그램'으로 불립니다. 오늘은 알 PDF의 설치 방법부터, 직장인들이 가장 많이 사용하는 핵심 기..
PC 속도 2배 빨라지는 '컴퓨터 최적화' 5단계
컴퓨터가 예전 같지 않게 느려졌나요? 포맷이나 업그레이드 없이, 클릭 몇 번만으로 PC 속도를 2배 빠르게 만드는 5단계 최적화 방법을 알려드립니다. 불필요한 파일을 정리하고 잠자는 PC 성능을 깨워보세요.구매한 지 1년도 안 된 컴퓨터가 부팅하는 데만 한참이 걸리고, 인터넷 창 하나를 여는 데도 버벅거린다면 정말 답답합니다. "벌써 바꿀 때가 됐나?" 싶지만, 대부분의 경우 문제는 '하드웨어'가 아니라 '소프트웨어'에 있습니다.우리가 모르는 사이 컴퓨터에 쌓인 '불필요한 쓰레기 파일'과 '시작 프로그램'들이 컴퓨터의 발목을 잡고 있는 것이죠. 오늘은 전문가의 도움이나 복잡한 포맷 없이, 누구나 5분 만에 따라 할 수 있는 'PC 최적화' 5단계를 통해 당신의 컴퓨터에 날개를 달아드리겠습니다.1단계: 임..
클릭 한 번으로 '크롬 팝업 광고' 완벽하게 차단하는 방법
시도 때도 없이 튀어나오는 광고 팝업 때문에 스트레스받으시나요? 크롬의 기본 설정 변경만으로 팝업을 차단하는 방법과, 모든 종류의 광고를 원천 봉쇄하는 확장 프로그램 사용법까지. 쾌적한 인터넷 환경을 만드는 모든 방법을 알려드립니다.뉴스를 보거나, 자료를 찾기 위해 인터넷 서핑을 할 때, 화면을 가리며 갑자기 튀어나오는 '광고 팝업'은 우리의 집중력을 흩트리고 짜증을 유발하는 주범입니다. X 버튼을 눌러도 꺼지지 않고 다른 광고 사이트로 연결되는 악질적인 팝업도 많죠.많은 분들이 "원래 인터넷은 이런 건가 보다" 하고 참고 넘기지만, 사실 클릭 몇 번만으로 이 지긋지긋한 팝업 광고를 99% 이상 차단할 수 있습니다. 오늘은 구글 크롬 브라우저의 기본 설정부터, 더 강력한 광고 차단 확장 프로그램까지, 당..
제로 음료 대신 '이것' 마시면, 살도 빠지고 건강해집니다 (의사 추천)
제로 칼로리 음료의 배신감에 지치셨나요? 인공감미료 걱정 없이 마음껏 마실 수 있는, 다이어트와 건강에 모두 좋은 '진짜' 건강 음료를 추천해 드립니다. 콤부차부터 히비스커스까지, 당신의 몸을 바꿔보세요.제로 칼로리 음료가 일반 탄산음료보다 나은 선택인 것은 분명하지만, 인공감미료에 대한 찝찝함까지 완전히 떨쳐버리기는 어렵습니다. "칼로리도 없고, 인공감미료도 없는, 그러면서도 맛있는 음료는 없을까?" 하는 고민, 당연히 드실 수 있습니다.그래서 준비했습니다. 의사와 영양 전문가들이 설탕이나 제로 음료 대신 마시라고 적극적으로 추천하는, 우리 몸을 위한 '진짜' 건강 음료 리스트입니다. 이 음료들은 단순한 갈증 해소를 넘어, 다이어트와 피부 미용, 소화 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.의사들이 추천하는 ..
'아스파탐' vs '수크랄로스' vs '스테비아', 어떤 감미료가 제일 안전할까?
제로 음료와 막걸리에 사용되는 아스파탐, 정말 괜찮을까요? 대표적인 인공감미료인 아스파탐, 수크랄로스, 스테비아의 특징과 안전성 논란, 그리고 하루 섭취 권장량까지. 가장 안전한 감미료는 무엇인지 비교 분석했습니다.지난 '제로 음료의 진실' 글을 통해, 우리는 제로 칼로리의 비밀이 '인공감미료'에 있다는 것을 알게 되었습니다. 하지만 인공감미료의 종류는 매우 다양하며, 각각의 성분과 안전성에 대한 논란도 끊이지 않고 있습니다.특히 최근 WHO에서 '아스파탐'을 발암 가능 물질로 분류하면서 소비자들의 불안감은 더욱 커졌죠. 오늘은 현재 가장 널리 사용되는 대표적인 인공감미료 3 대장, '아스파탐', '수크랄로스', '스테비아'의 특징과 안전성을 객관적인 사실을 바탕으로 비교 분석해 드리겠습니다.1. 아스파..
'제로 콜라' 마시고 살쪘다면, 당신은 아무것도 모르고 있는 겁니다.
제로 칼로리 음료, 정말 살이 안 찔까요? 제로 콜라가 오히려 식욕을 자극하고 살을 찌게 만들 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 아스파탐, 수크랄로스 등 인공감미료의 진실과 부작용, 올바른 섭취 방법을 알려드립니다.다이어트를 결심한 사람들이 가장 먼저 찾는 것, 바로 '제로 칼로리' 음료입니다. 콜라는 마시고 싶지만, 살은 찌기 싫은 우리에게'0 kcal'라는 문구는 마치 구원과도 같죠. 하지만 제로 음료를 물처럼 마셨는데도, 어쩐지 체중은 그대 로거나 오히려 늘어난 것 같은 찝찝한 기분을 느껴본 적 없으신가요?만약 그렇다면, 당신은 제로 음료의 달콤한 배신에 대해 아무것도 모르고 있는 것입니다. 제로 음료가 다이어트의 '적'이 될 수도 있다는 충격적인 연구 결과들이 계속해서 나오고 있습니다.오늘은 "이..