praisess100 님의 블로그

본 내용은 일반적인 건강 정보를 제공하며, 의학적 진단이나 전문적인 치료를 대체할 수 없습니다. 전립선 관련 증상이나 불편함이 있다면 반드시 비뇨의학과 전문의와 상담하시기 바랍니다.하나. 40대 남성, 왜 '전립선' 건강에 빨간불이 켜지는 걸까요?밤사이 화장실을 들락날락하느라 숙면을 취하지 못하거나, 소변을 봐도 시원한 느낌 없이 잔뇨감이 남아 찝찝한 경험, 혹시 있으신가요? 또는 회음부나 하복부에 이유 모를 불편감이나 통증을 느껴본 적은 없으신지요? 이러한 증상들은 많은 40대 남성들이 쉽게 털어놓지 못하는 '말 못 할 고민'인 전립선 문제의 신호일 수 있습니다. 전립선은 남성에게만 있는 밤톨 크기의 생식기관으로, 방광 바로 아래에서 요도를 감싸고 있습니다. 젊을 때는 그 존재조차 모르고 지내지만, 4..

1. 40대 남성, 호르몬 변화와 몸이 보내는 경고들40대에 접어든 남성들은 종종 "예전 같지 않다"는 말을 실감하곤 합니다. 충분히 쉬어도 피로가 가시지 않고, 운동을 해도 예전만큼 근육이 잘 붙지 않거나 오히려 체지방, 특히 복부 지방이 늘어나는 것을 경험하는데 감정적으로도 변화가 나타나 사소한 일에 예민해지거나 의욕이 저하되는 경우도 있습니다. 이러한 변화들은 단순히 '나이가 들어서' 혹은 '피곤해서'라고 치부하기 쉽지만, 사실 남성 호르몬인 테스토스테론 수치의 점진적인 감소와 관련된 신체의 중요한 신호일 수 있습니다. 테스토스테론은 근육량, 골밀도, 체지방 분포, 성 기능뿐만 아니라 기분과 활력 수준에도 큰 영향을 미치기 때문입니다. 이러한 호르몬 변화는 눈에 보이는 신체적 변화 외에도 장기적으로..