praisess100 님의 블로그

🤔 "이 뱃살, 정말 나잇살 때문일까요?"언제부터인가 허리에 '튜브' 하나를 늘 끼고 다니는 듯한 기분, 느껴보신 적 있으신가요?젊었을 때와 똑같이 먹고, 아니 오히려 더 소식하는 것 같은데도 유독 배만 볼록하게 나오는 현실. 예전에 즐겨 입던 바지는 허리에서 잠기지 않고, 어떤 옷을 입어도 태가 나지 않아 자신감마저 떨어집니다."이거 다 나잇살이야"라고 스스로 위로해 보지만, 거울 앞에 설 때마다 깊은 한숨이 나오는 것은 어쩔 수 없습니다.50대에 접어들며 단단하게 자리 잡은 뱃살, 정말 피할 수 없는 운명일까요?⚠️ 단순한 미용 문제가 아닙니다, 건강의 '적신호'입니다!이 지긋지긋한 뱃살이 단순히 보기 싫은 문제를 넘어, 우리 건강을 심각하게 위협하는 '경고등'이라는 사실을 알고 계신가요?50대의 ..